Arte della gestione vitale
Praticato in Cina da migliaia di anni, è "l'arte della gestione vitale", e si sviluppa nell'apprendimento di esercizi che uniscono corpo e mente, allo scopo di ristabilire l' equilibrio fisico e psichico.
A chi è rivolto
La pratica è rivolta a tutte le persone che vogliono mantenere la salute del proprio fisico e della propria mente, il suo mantenimento e la prevenzione delle malattie.
Inoltre è indicato per le persone anziane, i sofferenti di dolori articolari, cervicali e lombari, i diabetici, gli ipertesi, per chi è sottoposto a situazioni di stress o per chi vuole staccare la spina anche solo per un'ora.
